一つ一つ、気持ちに小さくカタをつけながら生きて行く

2014年も、もう最終日ですね。
穏やかで、だらだらとした年末を送っています。
これも、そこそこ、いろんなことに小さく決着をつけられたことによる気持ちの穏やかさなのかなぁ、って思ったりしています。

今年は、ちび弟が小学生になり、保育園の送り迎えがなくなりました。
もう、私は乳幼児の母ではないのだな、としみじみ実感しています。

ふと家の中を見回すと、散らかしっぱなしの我が家。
一時期、片付けることを諦めたんです。賽の河原で石を積んでいるように思える毎日がいやで。家が片付いていなくても生きていけるし。

家が片付いていないで困るのは、人を呼べないことくらい。でも、特に呼びたい人もいない。毎日毎日、散らかしっぱなしの家族を非協力的だと恨んでカリカリしたり、無意味感に捕われて消耗するよりは、ほったらかしで、のんびり過ごす方がいいかな、って。家では、家族が気を張ってピカピカの場所できちんと過ごすことより、ほっと油断できる空間である方が大切かな、と。

11月に今の仕事が決まり、安定して働けるようになって、時間にも気持ちにも余裕がでてきました。年末、長期休暇に入って、ちょっと家を片付けてみようかな、って思いました。整理収納の基本は、物に導線のよい居場所を決めて、そこにいつも戻すこと。でも、居場所が決まっていない物が多すぎて、どこから手を付けていいか分からない。

久しぶりに、片づけ本を買ってみました。書店でいくつかぱらぱら読んで、一番心に響いた本。すごい片づけ [ はづき虹映 ]。

この本には、こんなことが書いてありました。

　　片づけられない理由は、片づけたくないから。
　　片づけとは、自分の思いに決着をつけること。
　　片づかないのは、片づくと困る何かがあるから。
　　出来事が実際に起きた時点で、カタはついている。
　　生きている限り、完全にカタがつくことは無い。

部屋を見渡すと、使い切ってあげられなかった物達への後悔が、ふわふわ重く浮いているみたいです。

ああ、そっか。
自分の気持ちの上で、やりきっていないという思いがあっても、もう自分がすんだと思えば、一旦、終わったことにしていいんだな、って思いました。私は、心に決着をつけたくなかったんだな、って思いました。

部屋も、完全に完璧に整理整頓しよう、一度に全部片づけようって思わなくていいんだ。一つ一つ、これはすんだから捨てよう、しまおう、これはまだ気持ちに区切りがつかないから残しておこう、でも今日の出番は終わったから、今日の分にはカタをつけよう。そういう風にしていこうと思えました。

無理に自分の気持ちに決着をつけるのではなくて、すんだことだと思えたら、捨てればいいし、まだ決められないって思ったら、残しておいていいんだな、って。

完璧を目指さなくていいから、カタをつけられることから片づけていこう、そう思えました。今は決めたくない、って思ったら、決めなくていいんだ。そのまま、あやふやなまま、置いておくものがあっていい。

私にとって、赤ちゃん育児や家事がつらかったのは、毎日同じような繰り返しで、やってもやっても終わりが来ない、区切りがない、先が見えない果てしない途方に暮れたような気持ちがいやだったからなんだなぁ、って。

でも、何月何日の今日は、このことに決着をつけた。朝ご飯、昼ご飯、晩ご飯、一つ一つを終わらせて、このゴミを捨てられた、そんな風に、一つ一つ気持ちに決着をつけていけばいいんだな、って思ったんです。

人に見せるためでなく、自分のために。

＊

私がブログを書く理由は、自分の一つ一つの気持ちを書き出し、整理して、カタをつけたい、ということが一番にあります。自分が悩んだことにどうカタをつけたか、っていうことが、他の悩んでいる人の役に立てれば嬉しいな、っていうこともあります。

来年は引き続き、いろんなことに少しずつカタをつけて、自分にたくさんの隙間を空けて、人の気持ちや新しいことをゆるやかに受け入れられる自分になっていきたいな、って思います。精一杯気持ちを張りつめてしまわずに、落ち着いた気持ちで。

今年も一年、とてもお世話になりました。あなたにも、よい年が訪れますように。
もしよろしければ、来年も、どうぞお付き合いくださいませ。

小さな達成感を一つ一つ、確認しながら、新しい年を進んで行こう、そう思っています。

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