ちびこといっしょ

二歳差・保育園卒・小学生のちび兄弟。育児と仕事と日常の話。ゴマアレルギーも。

ごま無しふりかけ

次男が2歳半、ゴマアレルギーに気づいた時、
私は、今まで、どれだけたくさんの粒ごまを
食べさせてきてしまったんだろう…と
ぼろぼろ涙がでました。

だって、キャラクターふりかけやゴマパン、
少し前まで、喜んで食べてましたから。

離乳食の頃から、すりごまや、ごま油を使った料理、
ラーメン等は、食べたがらなかったので、
好きじゃないのかな?と、なんとなく避けていたのですが、
粒ごまは、ある日突然食べられなくなった感じです。
感作を受けた、ということなんでしょう。

ゴマアレルギーが分かってから、
ごま無し食品探しの日々が始まりましたが
これがなかなか大変で、スーパーで途方に暮れることもしばしば。

2歳までは卵アレルギーがありましたので
食品の裏のラベルを見ることには慣れていたのですが、
ごまは、食品成分の表示義務がないから厄介です。

「植物性油脂」は、ごま油の場合もあるのでNG。
大豆油・コーン油・菜種油など、はっきりかかれているものはOK。
良く分からないものは、メーカーのお客様相談センターに
電話で問い合わせたりもしました。

ふりかけに関しては、ほとんどの製品がごま入りです。
わかめごはんの素で乗り切るもののマンネリ化。

そんな時にスーパーで見つけた、
永谷園 A-Label(エーラベル) おかかふりかけ・鮭ふりかけ
「ごまも使っていません」と大きい文字が!
思わず2袋ずつ買って帰りました。

ゴマアレルギーに配慮した食品が、増えてくれるといいですね。

♪ こちらもどうぞ ♪

ゴマアレルギーでもベビースター... ゴマアレルギーの4歳次男。 インスタントラーメンに、ごま油が使われているなら ラーメン系のおやつに使われる植物油脂も、もちろん要注意です。 しかし、もう食べちゃってて、経験的にOKなことが 確認できているお菓子がありま...
ふりかけ誤食&ごませんべい 次男は、この春、ゴマアレルギーのクラスが クラス1から、クラス0に下がり、 胡麻は少しは食べてもいい、ということになりました。 保育園では、変わらず除去対応していただいていますが 家ではたまに、ごま入りのお菓子を食べて...
ゴマアレルギーだったの?わすれちゃった... 8才ちび弟の冬休みの宿題で、自分の小さいときのことを家の人に聞いてみよう、という宿題が出ました。 ちび弟って小さいころ、ゴマアレルギーで、ごまを食べるとかゆくなるから食べられなかったんだよね、って言ったら、「なにそ...
ゴマアレギーのお子さまを支えるご家族の方へ... 現在5歳・保育園年中のちび弟のゴマアレルギーが 寛解してから、もうすぐ一年が経ちます。 ごまの除去は、まだそれとなく続けているものの 「絶対に食べさせない」と思う状況と 「なるべく食べさせない」という状況では 心の負担...
すっぱしょっぱごはん 我が家では、手でつまんで食べられる、直径2㎝弱大の 一口おにぎりをよく作るんですが、長男はふりかけ混ぜ、 次男は白おにぎりに、味ぽんマイルドをちょんちょんつけて 食べるのが最近のお気に入りです。 普通の味ぽんはレモン果...

♪ Pick up items ♪ スポンサードリンク
持ち手付き財布 IH ご飯土鍋 フィルムミラー 北欧紅茶
すこやかふりかけ エーラベルカレー 焼肉のたれ 鴻巣ラーメン

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です