ちびこといっしょ

二歳差・保育園卒・小学生のちび兄弟。育児と仕事と日常の話。ゴマアレルギーも。

夏の終わりの育児疲れ

暑さがおさまってくると、どどっと出てくるのが
夏バテ(秋バテ?)。

暑いと子供は夜よく起きますから、
つき合わされて慢性的に寝不足のママさんも多いでしょう。
抱っこやおんぶで腰や腕も辛い。

そんなときにオススメしたいのが、
ヨガや整体で身体のゆがみを整えること。

この時期に一度、身体をちゃんと整えておくと
寒くなるまで元気に過ごせますよ。

私が、長男0歳の産後ぼろぼろだった頃から、
6年間お世話になっている、ソフト整体 ほっとRoom。
丁寧な一対一の施術で、安価、とてもくつろげます。
お近くでしたらどうぞ。

船橋市前原・津田沼のソフト整体&アロマリフレ
ほっとRoom
(2012年12月時点:移転のために休業中)

ママさんはいつも自分のことが後回しになりがちですが、
自身の心と身体を大切にいたわることが、
お子さんの元気にもつながります。

近くでお気に入りの場所を見つけて、
ちゃんと自分のケア、してくださいね。

♪ こちらもどうぞ ♪

ふなばし子育てナビゲーション Vol.9... 千葉県船橋市で、出産して、出生届を出しに行くともらえる 『ふなばし子育てナビゲーション』という冊子。 長男を出産したときから、毎年いただいて、もう、6冊目。 今年も、新しい冊子、Vol.9が配布されています。 この冊...
「今が一番いい時期」は自分で決めていい... 先日、保育園でおゆうぎ会がありました。 小さいさんたちの発表を見ながら、しみじみと、ああ、もうすぐ 「幼児の母」である自分は終わるのだなぁ、って感じました。 一生懸命に歌って踊る子もかわいいし、たどたどしく動く子も ...
育児の孤独 このブログを読んでいると、 育児がいつも楽しくて仕方ない、みたいに 見えちゃうかもしれませんが、 もちろん、そんなことはありません(笑)。 むしろ、長男が0~1歳半の頃は、育児ノイローゼに どっぷり片足つっこんでました...
ママ24時間365日営業中 あなたの旦那さんや、お子さんや、大切な友人が 土日も関係なく毎日出勤して、深夜残業も頻繁にあり、 しかも、夜中だろうが早朝だろうが、 しょっちゅう会社から電話がかかってくる、 そんな仕事をしていたら、心配になりませんか?...
自分が子育てに向いてないと悩むママへ... 世の中にはいろんな赤ちゃんや乳幼児がいます。 活発な子、いつもにこにこの子、 のんびり穏やかな子、常に泣き叫んでいる子、 ママべったりの子、素早く動き回ってる子、 キーキーかんしゃくを起こしている子、 近くの子に噛みつ...

♪ Pick up items ♪ スポンサードリンク
持ち手付き財布 IH ご飯土鍋 フィルムミラー 北欧紅茶
すこやかふりかけ エーラベルカレー 焼肉のたれ 鴻巣ラーメン

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です